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NMN 18大功效 ! 為何世界頂級富豪都想要NMN?

已更新:2022年2月28日

世界頂級富豪,如巴菲特、蘋果執行長庫克、亞馬遜CEO貝佐斯、香港首富李嘉誠...等,為何都爭相使用NMN,甚至大手筆投資NMN這個健康長壽產業呢?大家一定非常好奇NMN到底是何方神聖?

看完NMN全面性的神奇功效,你將明白NMN為何如此火紅!NMN也即將改變你我的生活!




NMN是什麼?

NMN是β-菸酰胺單核苷酸Nicotinamide mononucleotide的簡稱,是小分子量的物質(分子量334.2192),它是已存在人體內的物質,也富含在一些水果和蔬菜中。在人體中,NMN是NAD+的前體,其功能是通過NAD+體現。NNM和NAD+的代謝是聯繫在一起的。

NAD+(簡稱「輔酶I」),是生命的中央分子,無此分子30秒內會死亡。要啟動Sirtuins長壽基因,需要NAD+的參與。同時NAD+也控制了人體細胞中粒線體的多寡及活性。並且可啟動DNA修復酶PARP來修復細胞。

因此NAD+可說是影響細胞健康及壽命的最關鍵因素。但細胞內NAD+含量隨著年齡增長而大幅下降,因而產生各種老化及慢性疾病,但補充NMN在體內可轉換成NAD+就可延緩甚至逆轉全身細胞的老化


NMN功效有哪些?

(1) NMN可以促進幹細胞功能來健康延壽

  1. 改善粒線體和幹細胞的功能,使身體各機能回復青春活力,並延長了小鼠的壽命

  2. 調節老年骨髓中的間充質基質細胞,從而促進成骨和減少脂肪生成。減少骨質疏鬆及肥胖

  3. 增加造血幹細胞活性以加速血液生成

  4. 推遲大鼠骨髓間充質幹細胞的衰老

  5. 使衰老的腸道成年幹細胞恢復活力

(2) NMN逆轉肌肉衰老防止輻射

由於NMN這一功能可用於改善宇航員的肌肉萎縮(宇航員由於失重,缺少鍛煉)及對抗輻射。NASA(美國太空總署)也授予發現團隊David Sinclair iTech大獎


(3) NMN讓血管重生

研究發現,老年鼠使用NMN後,和年輕小鼠中,毛細血管數量和密度幾乎一致,肌耐力可達到80%


(4) NMN逆轉血管衰老延伸閱讀:​血管老化是萬病根源!

逆轉小鼠衰老血管中微小RNA(miRNA)的水準,從而使血管年輕化並抵抗動脈粥樣硬化。


(5) NMN腦血管保護作用

NMN具有顯著的腦血管保護作用,能夠治療/預防老年患者神經血管功能障礙與認知障礙(老年癡呆等)。延伸閱讀:恐怖的老年癡呆有救了!


(6) NMN穩定端粒:

NMN可以穩定端粒,維持端粒長度並改善端粒紊亂癥狀,在身體活動、代謝、大腦功能以及壽命上均可顯著的提升。


(7) NMN有助於懷孕 :

一種能介導NAD+合成的酶NMNAT2酶,由它介導的NAD+合成對衰老卵母細胞具有保護作用,David Sinclair 研究NMN還可讓衰老卵子回復青春。延伸閱讀NMN使卵子變年輕...


(8) NMN增強基因修復:

科學家發表在科學雜誌上,NAD+啟動DNA修復酶PARP來修復細胞和細胞內的DNA,從根本解決疾病問題,證實NMN直接影響細胞的自我修復和再生。


(9) NMN解酒護肝

NMN能夠提高肝臟NAD +水準,通過Atf3和Erk1 / 2信號傳導阻止乙醇誘導的ALT和AST升高,並改變25%受乙醇代謝調節的基因的表達,對酒精性脂肪肝的治療有效用。


(10) NMN改善抑鬱行為改善睡眠

NMN能夠改善皮質醇(CORT)誘導的抑鬱癥小鼠病情,還能增強NAD+合成限速酶NAMPT的活性並可改善睡眠。另外在2020年也有兩篇發表在"分子細胞期刊"的論文,補充NAD+使生物時鐘恢復活力,NAD+可以透過核心時鐘蛋白的SIRT1依賴性及通過 PER2 核易位來恢復正常晝夜節律可將老年人的睡眠調整為年輕人狀態。延伸閱讀:睡不著怎麼辦?NMN改善失眠的科學發現!


(11) NMN提高性功能:

提高性激素改善性功能,提升腎功能,恢復精力增強體力


(12) NMN提升免疫力,對抗病毒及癌症

2021 年 9 月 27 日發表在Biomedical Research,NMN可以有效提升免疫細胞NK細胞活性,在不增加NK免疫細胞數量的情況下,增加了細胞自然殺傷癌細胞的能力,提升免疫力,達到對抗且預防病毒感染及癌症的效果。


(13) NMN糖尿病改善2021年4月22 華盛頓大學醫學院,在《科學》雜誌上,發表一項人體臨床試驗結論NMN可改善:(詳細閱讀)

1、患有前期糖尿病的中老年婦女的新陳代謝。​2、促進肌肉機能及生長。​3、預防與年齡相關的各種疾病


(14) NMN防止皮膚光老化:2021年6月12日,日本 DHC 公司實驗室在《光化學和光生物學雜誌》上發表了一項研究結論,NMN 可保護皮膚細胞免受紫外線傷害,防止皮膚光老化。詳細閱讀


(15) NMN預防各式老年疾病2019年2月19日,日本Shinkowa發布了24周口服NMN 對人體的益處”的臨床試驗報告,人體口服NMN後長壽蛋白表達增加,並且多種類型激素表達也都有增加,無副作用。 推測各種老年疾病(如:老年人常見病、癌症和老年癡呆...)都是可以被治療改善或者完全康復的。


(16) NMN提高基礎代謝:研究表明,NMN可增加NAD+水平,提升細胞活力,如同運動一般,改善身體代謝能力,有效預防高血壓、高血脂及高血糖三高疾病


(17) NMN增強肌肉功能和活動能力:東京大學2021/06/09 在Research Square 上發表了一篇論文,表明每天口服 250 毫克 NMN 對 65 歲以上男性可顯著提高他們的 NAD+ 水平並改善他們的肌肉表現及運動能力。詳細閱讀


(18) NMN預防及改善Covid-19病毒1.NMN提高 NAD+ 水平可以增強對COVID-19感染的免疫反應。2.COVID-19 (新冠病毒) 患者通過 NMN 雞尾酒療法得到改善。詳細閱讀



NMN功效統計數據:

NMN功效科學實驗數據:

科學家針對800名人員連續使用NMN,平均180天。對其使用前、後,身體各項指標,進行檢測得出分析結果如表所示。百分比表示改善人數的百分比!

















NMN功效list


NMN評價

以上NMN這些功效,都是世界上各學術機構,經嚴謹科學驗證,才發表出來的論文,因此才造成NMN在先進國家如此風行,但在台灣由於法規還不完善,因此有許多不肖廠商,藉著NMN功效,來誘導民眾購買無NMN含量的保健品,各位千萬不要受騙,選購時一定要注意活性、純度、含量等相關標示,才不會買到假貨!想要深入瞭解,NMN如何評價?NMN價格?NMN如何購買?


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