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三高要吃藥嗎?簡單搞定三高!跟高血糖、高血壓及高血脂三高疾病說再見!NMN有效預防三高疾病!

已更新:2023年2月13日

當今世界各國,三高( 高血壓、高血脂、高血糖)盛行率不斷攀升,使用的藥物量更是大增!


在高鹽、高油、高糖的精緻飲食與無形工作壓力之下,三高儼然已成為現代文明病,更惱人的是,三高總是相互伴隨著一起出現。


根據統計,大約有20%至60%的糖尿病患也罹患高血壓,而糖尿病合併血脂異常的機會也高達50%。

三高難道就注定要吃藥控制了嗎?台灣是慢性病王國,更有許多人下半輩子都離不開藥物!


對於可怕的三高最根本的解決之道是什麼?其實從細胞根源來改善可以很簡單,認識NMN將讓你有機會大聲跟三高疾病說再見!

NMN預防及改善三高
NMN能預防及改善三高?

※本網站所有功效描述,皆以研究論文及臨床實測為依據,並未涉及個人療效,請勿做為醫療用途,個人疾病請遵造醫囑!


"三高"是標準值製造出來的疾病?

三高就是俗稱的:高血壓、高血脂、高血糖。


而所謂 "高" 的標準,大多都是依據,世界衛生組織WHO或是各國衛生福利部等機構定義出來的!這麼多年來,人們也都乖乖的遵照醫生指示,服藥控制!但三高真的就只能吃藥嗎?


日本知名的醫生"停藥診療"專家,松田史彥,有不同的觀點,他認為:

9成的藥不用吃!
藥物副作用是疾病的來源!

許多人會強烈質疑:「不開藥的醫生,還算是醫生嗎?」松田史彥一語道破醫生的價值與藥物的定位,他認為:所謂的醫生是引導患者改變生活習慣、調整生活作息,使人體「自癒力」充分發揮的指導者,而藥物充其量只是醫療上救急的輔助品而已,所以,真正幫助我們恢復健康的是人體與生俱來的「自癒力」


然而現今西醫主導的社會,動不動對於三高及各種疾病,總是先吃藥控制!


『膽固醇稍微高了一點!先吃藥吧』、「血糖值很高!是糖尿病沒錯,先吃降血糖的藥!」、『高血壓一定要吃藥控制,才不會有中風風險』、「睡不著?先開點安眠藥來吃!」;反之,當醫生只說:「先觀察一段時間看看。」絕大多數的病人都相當錯愕,甚至還主動要求醫生開藥。


很多人明明沒有生病,卻被診斷為病人,尤其以三高疾病最多,像是高血壓、糖尿病、高血脂(膽固醇、三酸甘油脂)等檢驗項目,因為標準值訂得太過嚴苛並且不恰當,使得「假病人」的人數暴增,而且這些人,都在吃也許用不著吃的藥


藥不只「治病」,也會「致病」!藥物副作用層出不窮,從抗生素製造出超級細菌、膽固醇藥物造成肌肉病變到精神疾病、骨鬆藥物只會讓大腿骨更容易骨折、降血壓藥會吃出腦梗塞、類固醇竟引起久咳不癒、安眠藥的成癮性會導致阿茲海默症、治療過動症藥物讓孩子變成了活死人……。用藥過度只是現代不當醫療冰山的一角。


因此以整合醫學、自然療法的觀點,松田史彥認為9成的藥不用吃!而且藥物副作用反而是疾病的來源!』

松田史彥說:

健康的真諦就是發揮自身的人體「自癒力」!

已有越來越多的人能接受不吃藥的觀念,因此像是整合醫學、替代療法、自然療法....等才會越來越盛行!


而像是NMN、氫氣、SOD等,天然分子的研究成果,就可說是自然療法,幫助發揮身體的「自癒力」,尤其NMN的科學研究更是透徹,直達細胞本源!


三高的根本原因

三高的共同根本源因,可以說是身體自身的

"代謝功能"出了問題!

三高發生前的警訊就是代謝症候群,根據國民健康局的資料顯示,有代謝症候群的民眾未來得到「糖尿病」、「高血壓」、「高血脂」、「心臟病和腦中風」的機率分別是一般民眾的

6、4、3、2 倍。


而「代謝症候群」包括腰圍過粗、血壓和血糖偏高、血脂異常的群聚現象,為了方便記住,又稱作「一粗,二高,血脂異常」。腰圍過粗的人,有 50%會有代謝症候群。


另外三高的危險因子除年齡、遺傳等因素外,飲食及生活型態的改變,如:喜好含糖飲料、高鹽、高脂肪食物,吸菸、酗酒及久坐缺乏運動等,都是造成「三高」代謝症候群。慢性病的重要原因。


因此日常生活中就必需避免這些危險因子,避免三高疾病找上身,然而.....


細胞老化是代謝變差的主因


代謝指的是有效的消化和吸收營養,產生能量與消耗能量,製造內臟、肌肉、皮膚、血液、荷爾蒙,以新生的細胞替換掉老舊細胞等一連串的生理機制。


然而四十歲以後,「促進身體活動的能量來源」有了轉變。


細胞老化是代謝變差的主因
上了年紀!細胞老化是代謝變差的主因!

童年、青少年時期的身體,是以醣類為能量來源讓細胞不斷分裂成長。這種機制是生物的糖代謝中最基本的第一步,稱為「醣解作用」。簡單來說,促成肌肉、皮膚、神經、紅血球、精子等細胞分裂活動旺盛的能量引擎,就是醣解作用。


另一方面,完全沒有休息,不斷持續運作的腦部、心臟等臟器的能量引擎,則是來自細胞組成之一的粒線體,以氧為原料產生持久力的「檸檬酸循環」。


每個細胞中有一到數千個粒線體,但是到了四十歲左右,細胞老化,粒線體功能下降,粒線體也開始因為飲食習慣不正常、運動不足等因素而逐漸減少。若是在食欲旺盛下,繼續維持大啖米飯、麵包、甜食等醣類為主的飲食習慣,就無法順利從「醣解引擎」切換到「粒線體引擎」。

醣類依存的飲食習慣是讓身體不適,引起代謝異常的主因,這就是「四十歲起要改變飲食方法」的原因。


然而除了日常生活及飲食控制,若能找到預防細胞老化的天然保健食品,是否真能事半功倍的預防代謝症候群,進而預防甚至改善三高疾病,讓高血壓、高血脂、高血糖不再找上身?


NMN的出現:

啟動Sirtuins1~7長壽基因 、 活化粒線體 、 修復細胞DNA 、 幹細胞活化、 端粒長度維持 、 自噬增加、 免疫調節增加、 不育減少、 預防慢性病....等


無疑就是最佳方案?!



NMN是β-菸酰胺單核苷酸Nicotinamide mononucleotide的簡稱,它是已存在人體內的小分子物質,也富含在一些水果和蔬菜中。在人體中,NMN是NAD+的前體,其功能是通過NAD+體現。NMN也是世界上首個經大量嚴謹科學驗證可以顯著逆轉衰老、延長壽命的嚴肅科研成果!


依據非常多的科學論文及人體臨床研究,包含NMN主要發現者,哈佛醫學院David Sinclair教授,都指出NMN可改善血管老化、讓微細血管重生、對腦血管有保護作用,同時NMN也可改善新陳代謝,有效預防三高疾病!




NMN保護心臟,改善血管血流可預防高血壓


越來越多中高年人,因心血管阻塞而造成的心肌梗塞,導致心臟細胞急性缺血壞死。而當血液再流入缺血區時有可能令細胞不能重新適應以壞死,造成再灌流損傷(Ischemia-reperfusion injury)。


有小鼠實驗指出,NMN能刺激心臟細胞醣解(Glycolysis)以制造提供細胞能量的ATP、抑制受心肌梗塞再灌流的心臟細胞凋亡


除此之外,NMN也可以保護心臟粒線體(Mitochondria)、減少發炎及抗氧化等功能保護小鼠心臟,避免心臟超出負荷而引發心臟衰竭。


NMN可逆轉血管老化及血管硬化,NMN預防中風及心血管疾病!NMN人體臨床實測!


2022年9月日本 DHC發表在Research Square上 ,進行了一項小型NMN人體實測,證實:

NMN 有助於降低健康中年人的動脈硬度、 也可顯著降低肥胖和高血糖中年人的動脈硬度,同時吃12週NMN可讓血管年輕 2 歲。


可有效預防中風、心肌哽塞、高血壓等重大威脅!


詳細閱讀請點此:NMN人體實測!





NMN逆轉血管衰老 │ NMN讓血管重生 | NMN加速血液生成

隨著身體老化,供應血液及養份給身體細胞的微絲血管網絡亦會減少而變得疏落。有實驗給年長小鼠服用NMN(400mg/kg)兩個月,發現年長小鼠的微絲血管網絡密度增加、肌肉血流、含氧量及耐久力亦有所改善。


NMN亦能改善因老化而造成的血管損傷及失去彈性。年長小鼠口服8星期NMN(300mg/kg),能改善供應血液給腦部的頸動脈(Carotid artery)的內皮細胞依賴性舒張(Endothelium-dependent dilation, EDD)功能。


進一步硏究發現,NMN能增加血管膠原(Collagen)及彈性蛋白(Elastin)以修復血管;亦有報告指出NMN與增加小鼠血管中抗衰老的miRNA有關聯。


同時NMN可增加造血幹細胞活性以加速血液生成



NMN改善脂肪代謝 ,NMN調控血糖

NMN對脂肪代謝及肥胖有顯著幫助。研究發現注射NMN(500mg/kg) 和常做運動(每天45分鐘,每周六天)的高脂飲食肥胖小鼠的NAD+水平也有所提升,它們的肝臟體積及三酸甘油脂(Triglycerides)含量都明顯減少;可見NMN能有助脂肪代謝。


另也有長期(12個月)服用水溶NMN(100/300mg)的小鼠的隨年齡體重增長比沒有服用的小鼠低4-9%;而較高NMN劑量的小鼠在12個月後的脂肪組織(fat mass)較低而瘦體組織(lean mass)較多。可見NMN對代謝有關的健康問題有所幫助

高血糖、血脂及肥胖是年長人士常見的健康問題,它們也與細胞的NAD+水平有所關聯。日本有團隊利用基因改造技術把小鼠的NAD+水平大幅降低,發現其胰島Beta細胞的受葡萄糖刺激胰島素分泌功能(Glucose-stimulated insulin secretion, GSIS)及耐糖能力(Glucose tolerance)亦受到損害。

而給這些小鼠注射NMN(500mg/kg)後,其血糖及胰島素在耐糖測試中能回復到正常小鼠的水平。而亦有類似實驗以高果糖/高脂飲食引發小鼠高血糖症狀,NMN對這些症狀都有正面幫助。

另有研究發現,補充NMN能明顯改善年老小鼠的血糖問題,卻不會對沒有血糖問題的小鼠有影響。他們指出NMN以改變關於抗氧化、炎症、免疫反應和脂肪代謝的基因表達(Gene expression)來調控肝臟的胰島素反應


NMN人體臨床 改善代謝及降低血糖

2021年4月22 華盛頓大學醫學院,在《科學》雜誌上,發表一項人體臨床試驗,每天口服 250 毫克 NMN,持續 10 週,產生以下結論:

  1. NMN 顯著增加了血細胞中的 NAD+ 水平

  2. NMN 提高肌肉對胰島素敏感性改善人體肌肉代謝和修復(改善患有前期糖尿病的中老年婦女的新陳代謝

  3. NMN 增加肌肉重塑的基因活性(促進肌肉機能及生長

  4. 預防與年齡相關的各種疾病




NMN腦血管保護作用,改善腦部退化及行為症狀

NMN具有顯著的腦血管保護作用,能夠治療/預防老年患者神經血管功能障礙與認知障礙(老年癡呆等)


腦部血管及血流亦是維持腦部年輕健康的重要因素。有硏究指出,年長小鼠的腦部細胞在生長速度、新生血管形成及抗氧化能力等,都比年青細胞明顯遜色。


而在細胞培養實驗中,NMN能令年長腦部細胞在這三方面效能都有顯著提升。亦有基因比對實驗表示,年長小鼠注射NMN後,有四成基因在年長小鼠神經血管中的表達(Expression)有轉向年輕小鼠水平的趨勢。


有針對年長小鼠腦部結構及認知行為的研究發現,NMN能令年長小鼠在記憶、學習新技能及認知變通(Cognitive flexibility)方面都有所改善


而它們在腦部前額葉皮質區(Prefrontal cortex)及海馬體(Hippocampus)因年長而增加的過氧化物水平亦隨注射NMN而有所減低、代表細胞活力的粒腺體膜電位(Mitochondrial membrane potential)上升、以及凋亡腦細胞數量減少等,都證明NMN能改善年長小鼠腦部結構及認知行為


而亦有不少小鼠腦退化症(Alzheimer's disease)的實驗發現,NMN對腦退化症小鼠的腦部結構及認知行為等,都有裨益


使用NMN跟三高(血壓、高血糖、高血脂)說再見!

NMN是從細胞根源改善的高科技NMN並非藥物,不會有依賴性及成癮性,服用NMN安全且無副作用


NMN本身就是人體內天然存在的物質,也存在於很多食物之中,純天然無害。


研究證實,補充NMN不會影響補充合成途徑的各種酶的活性,口服NMN後對補充合成途徑的各個酶NAMPT、PARP、NMNAT等活性都沒有影響,是直接改變了NAD+在體內的水準。


NMN科學理論基礎,相較於其他抗老科學的研究,可說是最完整且具權威性,NMN動物實驗的項目更是全面,世界各地的權威機構都爭相投入大量資源去研究,NMN人體臨床實測,隨著時間的進展也持續進行並發表,由這些綿密完整的研究及實測當中,都還未發現NMN有明顯的副作用反應,證實目前長期服用適量的NMN不會有任何副作用。


人體衰老是個漫長的過程,故科學家利用生長老化速度比人類快25至45倍的小鼠作為實驗基礎,研究NMN對身體老化及疾病的影響。

例如有研究餵飼實驗小鼠水溶NMN長達一年(即人類約25年),發現NMN沒有明顯的毒性或有害作用;更能抑制與年齡相關的體重增加、增強能量代謝、促進體力、改善血糖、血脂功能等


總之,使用NMN讓你回復年輕、健康,盡量減少藥物的使用。發揮自身的人體「自癒力」,可以跟三高大聲說再見!



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