​回目錄

你可能以為抗老是瓶昂貴的保養精華液，或是定期醫美保養，但事實上，真正的抗老化，從來都不是「外表保養的事」，而是 細胞年輕與否的表現 。 這篇文章將帶你認識 5 個真正有效、由內而外的抗老日常習慣，搭配科學研究支持的補充品如 NMN、白藜蘆醇、Q10...

"老化是一種病"，只要幾顆藥丸，1個星期的時間就能讓你回復青春，回到原始身體最佳運作模式，發揮年輕時自癒力，預防及改善所有疾病！思緒清晰、動作敏捷、體力提升，回到年輕時最佳狀態！ 這並不是科幻小說或是電影情節，而是我們即將迎接的健康長壽新世代！ 長生不老大突破 David...

千百年來人類一直在追尋抗衰老的終極方法，但卻連老化的真正原因都無法找到，早在2000年，人類基因體定序就已宣布完成，也明確找到會影響壽命的基因，但仍然無法控制老化！ 即使是基因序列完全相同的"同卵雙胞胎"，卻發展出不同的性格、特徵及壽命，到底是什麼因素導致這些差異呢？...

NMN是一個世紀大騙局！ 2025年AI 人工智能飛速進步，我們正經歷資訊爆炸，充滿詐騙、虛假的時代，平凡人與成功者的差距將持續擴大，其中最大的差別在於 接收及判斷新資訊的能力 ！ 『健康』更是如此，當你還在使用舊知識養身，幾年後你必定與同年紀的另一群人天壤之別…….....

"骨質疏鬆"是不易察覺的隱藏危機，當突然小跌卻造成骨盆碎裂，終生臥床，才發現骨質已嚴重流失，為時已晚..... 強健的肌肉和骨骼是我們生活中不可或缺的基石！然而隨著生活型態改變，骨質疏鬆卻有越來越多且年輕化的趨勢！ NMN由於可促進萎縮的微血管重生及預防肌肉流失，這項研究成...

燕窩是一種珍貴的食材，不僅在美食界享有盛譽，更因其營養豐富和美容功效而廣受青睞。無論是飲食界的大廚，還是美容界的專家，都對燕窩推崇有加。 燕窩的獨特之處在於它是由燕子口中所吐出的唾液結成的。由於燕子的食物僅限於昆蟲，所以燕窩中含有豐富的蛋白質和營養成分，尤其是膠原蛋白，燕窩...

經過了1世紀，依舊沒有有效根治失智症、阿茲海默症、老年痴呆等腦部功能退化的藥物！ 2023年好萊塢知名影星布魯斯威利，傳出失語症後，去年 3 月離開好萊塢息影很長一段時間，如今家屬證實布魯斯威利被斷出「額顳葉失智症」，且無法治癒！...

PQQ是變年輕分子中非常有潛力的成員之一！ PQQ是氧化還原輔助因子和抗氧化劑，可支持長期健康和整體長壽。它涉及一些細胞活動進程，能提升現有粒線體的功能，促進新粒線體再生。PQQ也號稱天然免疫之王！同時 PQQ也被列為益智類成分，能增強大腦功能，如記憶力、精神專注力和創造力...

抗氧化、清除有害自由基，是維持年輕，防止老化的基礎！眾多抗老化保健食品中，為什麼營養師、保健達人或是醫師，聽到SOD仍然會怦然心動，肅然起敬而大力讚賞呢？ SOD和許多的抗氧化保健食品相比，到底有何過人之處呢？ 完整網頁閱讀請點此...

你聽說過白藜蘆醇(Resveratrol)保健食品嗎?反式白藜蘆醇具抗氧化作用，可改善心血管疾病、增進代謝、降低低密度脂蛋白，同時具備養顏美容、調節氣色等效用..... 但由於紫檀芪的出現，白藜蘆醇已經退位啦！ 到底紫檀芪是什麼？他有什麼更神奇的功效及美容效果呢？為何被稱為...

眼睛是靈魂之窗，但現代人使用 3C 時間長，再加上人口老化，眼科就診比例逐年成長！ 的確高齡化社會來臨，眼睛疾病問題更加受到重視，從台灣健保署統計上發現，每年青光眼、黃斑部病變就醫人數超過 35 萬人次，但眼睛用藥上也有治療貧頸、患者治療上也可能出現抗藥性等問題。...

NMN 可以改善視網膜細胞衰老和視網膜炎症。 補充NMN後 NAD +水平提升，它增強了視網膜粒線體功能，減少了 DNA 損傷，並抑制了 AMPK 和 Akt/mTOR 信號傳導的激活。 NMN 治療維持了體內RPE視網膜 的六邊形結構並減少了衰老相關的視網膜炎症。

人類的「第一大殺手」是什麼? 不是心臟，不是大腦，而是血管！ 血管一旦老化、變窄變僵硬，導致血液無法順利流動，就會使營養和氧氣無法到達身體中的每個角落。 皮膚、頭髮、臟器、肌肉、骨頭等構成身體的組織，其基礎是數量超過60兆個的細胞。一旦細胞的新陳代謝無法順利進行，全身的新陳...

對抗老化維持健康是很多人的生活目標之一！尤其是對抗皮膚老化更是很多女士的夢想！而NMN真的可以幫祝你達成這個抗老化目標嗎？沒想到NMN在台灣，也有相關的研究... 懸浮微粒 (particulate matter, PM)，尤其是PM2.5（直徑小於或等於2.5微米μm...

宇宙間充滿的氫氣，真的有醫療價值？為何神奇的氫氣是變年輕有效科學方法？ 氫氣是宇宙最小分子，氫分子H2只有0.02奈米的大小。人體最小細胞紅血球20微米，1顆紅血球是一顆氫分子(H2)的10萬倍。 幾百年來，科學家們不斷地進行試驗、觀察各種化學反應，就是為了弄懂“什麼是氫氣...

不孕真的可以改善..... 台灣已經連續2年「生不如死」，2021年的出生人口、結婚對數雙雙創下歷史新低，2021年總生育率0.98％，比2020年還少0.1％，台灣的生育率已連續7年下降！ 少子化已成為國安危機，政府2022就育兒政策投入800億，2023更達千億元，面對...

NMN真的可回復青春，讓你由內而外閃閃動人！ 這次日本的NMN人體實測，完整包含全身各機能的測試數據！ 再次證明服用NMN可改善代謝、提升免疫、增進荷爾蒙、甚至人們也很在意的皮膚健康及美觀，都有很大的幫助。同時對身體各機能例如睡眠品質、改善疲勞、疲勞恢復等，也都有很大的正向幫助。

太棒了！NMN可改善老年人白天嗜睡無精神的問題，大幅提昇生活品質，天天陪伴兒孫們享受天倫之樂！ NMN可增加NAD+水平，逆轉衰老的生理時鐘，改善睡眠，這是已知的研究！ 2022年最新的人體實測，用科學的方法證明： 老年人每天"下午"服用250mg...

NMN真有那麼神？不再瓶瓶罐罐吃一堆保健食品？吃NMN就真的可以想吃就吃，想喝就喝，不再為了養身限制一堆嗎？ 2023兔躍新程，隨著科學及醫學光速般的進步，不只醫療已經進入更高層次的細胞醫療等級，就連保健食品也悄悄進入了細胞級保健食品的新時代。我們使用保健食品的觀念也必須跟...

半夜兩點多了.... 已經非常疲累，為何還是睡不著呢?明明睡前已經泡溫水澡、不看手機、聽輕鬆的音樂、冥想、做完瑜珈，還吞了1顆安眠藥，為何還是睡不著怎麼辦？明天還要開會只好再加吞1顆安眠藥了....... 這些情景你是否曾經經歷過？睡不著怎麼辦？要如何改善失眠？失眠是很複雜...